喝豆浆的7种禁忌: ^#Cf[MXNER ①忌喝未煮熟的豆浆。 p[&L/Q+| ②忌在豆浆里打鸡蛋。 2k~~q^6r@ ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 DZiJ^YzqW ④忌装保温瓶。 H_o2N ⑤忌喝超量。 4XK>340Nx ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 KL?zVZ' 3 ⑦忌与药物同饮。
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